Taiji i qigong dla żółtodziobów, Bill Douglas

Autor przedstawia:
- jakie korzyści zdrowotne można odnieść, praktykując taiji;
- jak wybrać odpowiedniego instruktora i styl;
- jak ćwiczyć umysł z qigong.
Książka pomoże:
- odkryć siłę i elastyczność - w każdym wieku;
- oczyścić system nerwowy z niepokoju i stresu;
- znaleźć swój dan tien - środek ciała;
- przyswoić 64 postawy taiji.

Tao Te Ching, Laozi przeł. Wojciech P. P. Zieliński

Tao Te Ching (lub Dao De Jing) znany również jako „Laozi wuqian wen”, czyli „Księga 5000 znaków Laozi” jest starożytnym chińskim traktatem filozoficznym, będącym podstawą kanonu filozofii określanej mianem taoizmu. Napisany w VI wieku p. n. e. – czyli ponad 2500 lat temu – jest jednym z najważniejszych (o ile nie najważniejszym) tekstów w długiej historii Chin. Autorstwo „Księgi Drogi i Cnoty” przypisuje się mędrcowi Laozi (imię to oznacza: „Stary Mistrz”), archiwiście biblioteki państwowej z czasów Dynastii Zhou..

Budzenie Uzdrawiającej energii TAO, Mantak Chia

Wraz z niniejszą książką po raz pierwszy zostaje oddane w ręce polskiego czytelnika pełne opracowanie starożytnej taoistycznej techniki medytacyjnej, zwanej małym niebiańskim obiegiem, małym krążeniem lub orbitą mikrokosmiczną.

Tajemne ćwiczenia odmładzające, Monnica Hackl

Prosta tajemna recepta Chińczyków na zachowanie młodości i przedłużenie życia (Hui Chun Gong). Ćwiczenia "Powrót Wiosny" mógł ćwiczyć tylko sam cesarz, aby osiągnąć nieśmiertelność.

Zdrowe życie. Sekrety tybetańskiej ayurwedy, Robert Sachs

Robert Sachs podaje tybetańskie zalecenia żywieniowe, ćwiczenia, techniki relaksacyjne, sposoby odmładzania i odtruwania organizmu, rodzaje medytacji i praktyk duchowych wzmacniające siły witalne, ciało, umysł i duszę człowieka.

Księgarnie internetowe